Salto Cohete

Cómo realizarlo

1. Comience en una postura relajada con los pies separados a la anchura de los hombros y mantenga los brazos cerca del cuerpo.
2. Para iniciar el movimiento, haga media sentadilla y explote hacia arriba lo más alto posible.
3. Extienda completamente todo el cuerpo, estirándose lo más posible sobre la cabeza. Al aterrizar, absorba el impacto con las piernas.