Pase de Retorno desde Posición

Cómo realizarlo

1. Necesitará un compañero para este ejercicio.
2. Comience en una posición atlética de 2 o 3 puntos de apoyo.
3. A la señal, muévase a una posición para recibir el pase de su compañero.
4. Atrape el balón medicinal con ambas manos e inmediatamente lánzelo de vuelta a su compañero.
5. Puede modificar este ejercicio corriendo diferentes rutas.